तेलकट त्वचेची काळजी कशी घ्यावी

1. वारंवार वापरू नकाचेहरा साफ करणारे, exfoliators, आणि इतर तत्सम साफ करणारे उत्पादने. दररोज फेशियल क्लिन्झर वापरण्याची सवय आठवड्यातून 1-2 वेळा बदला किंवा नाही, फक्त तुमचा चेहरा पाण्याने धुवा. कारण फेशियल क्लिन्झरचा वारंवार वापर केल्याने त्वचेचे सामान्य तेल आणि आर्द्रता काढून टाकली जाईल, ज्यामुळे त्वचेचे तेल उत्पादन वाढेल आणि त्वचेच्या स्ट्रॅटम कॉर्नियमला ​​नुकसान होईल.

2. त्वचेची छिद्रे नियमितपणे स्वच्छ करा. त्वचेच्या छिद्रांमध्ये जास्त कचरा आणि तेलामुळे जास्त छिद्रांचा आकार आणि पुरळ येऊ शकतात. त्यामुळे छिद्र साफ करण्याचे चांगले काम करणे महत्त्वाचे आहे. लहान बुडबुडे साफ करण्यासाठी स्किनकेअर सेंटरमध्ये जाणे खूप चांगले आहे. छिद्र साफ करताना, ते माइट्स देखील काढून टाकू शकते, जे त्वचेच्या आरोग्यासाठी आणि स्किनकेअर उत्पादनांच्या शोषणासाठी फायदेशीर आहे.

3. हायड्रेशन आणि मॉइश्चरायझिंगचे चांगले काम करा. त्वचेच्या हायड्रेशनचा मार्ग सामान्यतः लागू केला जातोचेहर्याचा मुखवटाआठवड्यातून 1-2 वेळा, आणि प्रत्येक फेशियल मास्कची वेळ 15 मिनिटांनी नियंत्रित केली जाते. तुम्ही दररोज फेशियल मास्क लावू शकत नाही. फेशियल मास्कचा वारंवार वापर केल्याने त्वचेची अडथळा संरचना सहजपणे खराब होईल आणि त्वचेच्या अडथळ्याला देखील नुकसान होईल. फेशियल मास्क लावल्यानंतर, सार धुवा आणि नंतर काही रीफ्रेशिंग मॉइश्चरायझिंग उत्पादने वापरा.

4. चांगलं काम करासनस्क्रीनआणि मेकअप काढणे, हे वर्षभर करा आणि जेव्हाही तुम्ही बाहेर जाल तेव्हा सनस्क्रीन वापरा! बाहेर जाण्यापूर्वी 15-30 मिनिटे आधी तुम्ही वॉटर इमल्शन बेस म्हणून वापरणे सुरू करू शकता आणि नंतर सनस्क्रीनचा जाड थर लावू शकता. सनस्क्रीनचे कार्य केवळ सूर्य आणि अतिनील किरणांना रोखणे नाही तर वृद्धत्व रोखणे आणि हवेतील छिद्रांमध्ये धुळीचा प्रवेश कमी करणे देखील आहे.

घेताना एशॉवररात्री, सूर्य संरक्षण काढून टाकण्यासाठी मेकअप रिमूव्हर्स वापरा आणि स्वच्छ पाण्याने आपला चेहरा धुवा. मेकअप काढण्याच्या उत्पादनांमध्ये साफसफाईचे कार्य असल्याने, साफसफाईसाठी फेशियल क्लीन्सर वापरण्याची आवश्यकता नाही. भविष्यात आपण पाणी मॉइश्चरायझिंग आणि भरून काढण्याचे चांगले काम देखील केले पाहिजे.

5. अधिक गरम पाणी पिणे, अधिक भाज्या आणि फळे खाणे आणि अधिक व्यायाम केल्याने घाम येणे आणि डिटॉक्सिफाई करणे आणि चयापचय गतिमान होण्यास मदत होते. दैनंदिन दिनचर्येकडे अधिक लक्ष द्या, कमी उशिरा जा, कमी गोड खा आणि कमी स्निग्ध, मसालेदार, थंड, तळलेले, सीफूड आणि केस उत्पादने खा.